Walter Abel - Energetic Healing, Coaching und Mentoring
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Die Terror Barrier – der unsichtbare Widerstand vor dem Durchbruch

Terror Barrier


Stell Dir vor, Du setzt Dir ein neues, bedeutungsvolles Ziel: Du willst Dich selbstständig machen, auf eine Bühne treten, Dein Einkommen verdoppeln oder eine Lebensentscheidung treffen, die Deinen wahren Werten entspricht. Du bist motiviert, hast einen Plan – und doch: Plötzlich tauchen Ängste auf, Zweifel schleichen sich ein, Dein Körper reagiert mit Stress. Du fühlst Dich blockiert. Gelähmt. Alles in Dir schreit: Zurück!


Willkommen an der Terror Barrier!


Was ist die Terror Barrier?

Die Terror Barrier ist eine mentale Barriere, die dann auftritt, wenn Du versuchst, Deine bestehenden Paradigmen zu durchbrechen – also tief verankerte Denkmuster und Überzeugungen, die in Deinem Unterbewusstsein wirken.


Bob Proctor, einer der größten Persönlichkeitstrainer (* 15. Juli 1934 in Toronto, Kanada; † 3. Februar 2022) beschreibt Paradigmen als „ein mentales Betriebssystem“, das unsere Gewohnheiten, Entscheidungen, Wahrnehmungen und sogar unser Selbstbild bestimmt. Wenn Du ein Ziel anstrebst, das außerhalb Deines bisherigen Selbstbildes liegt – zum Beispiel „Ich verdiene 100.000 Euro im Jahr“ oder „Ich bin ein erfolgreicher Unternehmer“ – dann gerät Dein Unterbewusstsein in Alarmbereitschaft. Paradigmen wollen Stabilität. Ziele fordern Veränderung. Und genau in diesem Spannungsfeld entsteht die Terror Barrier.


Die vier Phasen des Wandels

1️⃣ In der Komfortzone

Du lebst in Deiner vertrauten Welt. Alles ist bekannt, kontrollierbar – doch begrenzt. Hier dominieren alte Paradigmen. Veränderung ist zwar denkbar, aber noch nicht spürbar.


2️⃣ Das Ziel entsteht

Du setzt Dir ein neues Ziel, entwickelst eine klare Vision. Du beginnst, bewusst zu denken, Dein bewusster Verstand aktiviert neue Gedanken. Auf dieser Ebene ist alles möglich – in der Theorie.


3️⃣ Der Aufprall an der Terror Barrier

Sobald Du versuchst, in Aktion zu treten – also vom bewussten Denken ins bewusste Handeln zu kommen – rebelliert Dein Unterbewusstsein. Du fühlst dich:

  • überfordert
  • panisch
  • wie blockiert
  • und in tiefer Unsicherheit

Viele interpretieren dieses Gefühl fälschlicherweise als „Warnung“, „Fehlentscheidung“ oder „nicht der richtige Zeitpunkt“. Sie drehen um – und bleiben in der Komfortzone gefangen.

4️⃣ Die neue Identität

Wenn Du durch die Angst hindurchgehst, ohne Dich von ihr zurückhalten zu lassen, entsteht Transformation. Du beginnst, neue Glaubenssätze zu verankern, handelst konsistent und baust neue Erfahrungen auf. Du wächst in die Person hinein, die zu Deinem Ziel passt.


Die Terror Barrier wirkt gefährlicher, als sie ist

Terror Barrier

„Die Angst an der Terror Barrier ist nicht real – sie ist ein Spiegel Deiner alten Identität". (Bob Proctor)


Die Emotionen an der Terror Barrier sind intensiv, aber sie basieren nicht auf der Realität, sondern auf Deinem konditionierten Denken. Sie sind die letzte Verteidigungslinie Deiner alten Gewohnheiten, bevor Du zu Deinem nächsten Level durchbrichst. Diese Angst zu durchbrechen ist wie das Durchbrechen einer Schallmauer – laut, chaotisch, aber auf der anderen Seite wartet Ruhe, Weite, Klarheit.


So gehst Du durch die Terror Barrier – Schritt für Schritt

1️⃣ Werde dir deiner Paradigmen bewusst

Woher kommen Deine Zweifel? Welche Glaubenssätze stecken dahinter („Ich bin nicht gut genug“, „Ich bin nicht der Typ für...“, „Ich darf nicht scheitern“)? Nur was Du erkennst, kannst Du transformieren.


2️⃣ Definiere ein klar formuliertes, emotional bedeutendes Ziel (C‑Ziel)

Bob Proctor unterscheidet zwischen:

A-Zielen: Ziele , die Du bereits erreicht hast (Du weißt, wie es geht, weil Du es bereits getan hast)

B-Zielen: realistische, planbare Ziele (Du weißt, wie es gehen könnte, weil es geht mit den gleichen Mitteln, wie bei Deinen bereits erreichten Zielen)

C-Zielen: Träume, die Dich herausfordern und Deine Identität verändern (Du hast keine Ahnung, wie es gehen könnte, aber Du willst es unbedingt erreichen)


3️⃣ Visualisiere täglich – als wärst du bereits dort

Dein Unterbewusstsein kennt keinen Unterschied zwischen Realität und Vorstellung. Durch tägliche mentale Einstimmung beginnt Dein Gehirn, neue neuronale Verbindungen zu schaffen (das nennt man Neuroplastizität) – Du wirst zur Person, die das Ziel „bereits lebt“.


4️⃣ Handle trotz Angst

Angst ist "nur" ein Gefühl der Erwartung eines Schmerzes in der Zukunft. Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst – sondern das bewusste Handeln trotz Angst. Selbst kleinste Aktionen erzeugen Momentum und schwächen die Terror Barrier langfristig.


5️⃣ Arbeite mit einem Coach oder Mentor

Niemand durchbricht die Terror Barrier allein. Ein Coach sieht, was Du selbst nicht sehen kannst – und hilft Dir, konsistent durch die Widerstände zu gehen.


Typische Szenarien der Terror Barrier

  • Selbstständige & Unternehmer, die an einem inneren „Glasplafond“ stoßen
  • Angestellte, die endlich den Sprung in ihre wahre Berufung wagen wollen
  • Führungskräfte, die in eine neue Rolle wachsen müssen
  • Menschen mit Vision, aber ohne Mut zur Umsetzung
  • Alle, die das Gefühl haben: Ich halte mich selbst zurück – und weiß nicht warum.


Fazit: Die Angst ist nicht dein Feind. Sie ist der Beweis, dass du wächst.

Terror Barrier

Die Terror Barrier ist kein Hindernis, das Dich stoppen soll – sondern ein Schwellenmoment, das Dich prüft:

  • Bist Du bereit, Deine alte Identität loszulassen?
  • Bist Du bereit, für Deine neue Realität durch Angst hindurchzugehen?

Wenn Du diese Schwelle erkennst und bewusst nutzt, beginnt wahre Transformation. Nicht durch äußere Umstände – sondern durch die Entscheidung, Dein Inneres neu zu programmieren.


„Du musst nicht verstehen, wie es funktioniert. Du musst nur wissen, dass es funktioniert – wenn Du es anwendest.“

Bob Proctor


Ich begleite Menschen wie Dich – die bereit sind, trotz Angst zu handeln, sich selbst neu zu programmieren und ihre Zukunft bewusst zu gestalten.
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