Walter's Blog
Meine Impulse für Dein einzigartiges Leben
Energie Blog
Erfahre alles über die Lebensenergie und wie sie in Dir fließt und wirkt
 Chakren - wo die Lebensenergie Deines Körpers zirkuliert Chakra ist ein Sanskrit-Wort für "Rad" oder "Kreis" und bezieht sich auf feinstoffliche Energiezentren im Körper. Diese Chakren werden als Drehwirbel in den Energiekanälen des Körpers (Meridiane) verortet, die die kosmische Lebensenergie Prana aufnehmen und verteilen. Die Chakren befinden sich in ständiger Kreisbewegung, was bewirkt, dass Energie ins Innere der Chakren hineingezogen wird. Es gibt tausende Chakren im Körper. .... |  Meridiane - alles über die Energieleitbahnen Deines Körpers Die Meridiane sind ein Konzept der Traditionellen Chinesischen Medizin, sie können als das Energienetz des Körpers angesehen werden. Lebensenergie (Qi) fließt zusammen mit Blut und anderen Körperflüssigkeiten entlang dieser Pfade durch den gesamten Körper. Dieser Energiefluss schafft Gleichgewicht im Körper und hilft den Organen und anderen Körperteilen alles das zu bekommen, was sie benötigen, um energetisch und physisch optimal zu funktionieren. .... |
 Die Aura - das Energiefeld der Seele
|  Dunkle Energien – Verstehen, Erkennen und Befreien
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Spiritualität Blog
Finde heraus, wie das Universum und seine Kräfte wirken
 Spiritualität – klar, ehrlich und mitten im Leben In den letzten Jahren ist „Spiritualität“ zu einem inflationären Begriff geworden, der alles und nichts bedeuten kann. Zwischen Kristallsammlungen, astrologischen Memes und Instagram-tauglichen Räucherritualen verliert sich oft der eigentliche Kern: die tiefe menschliche Sehnsucht nach Verbindung, Sinn und innerer Wahrheit. .... |  Die Urwunde - eine tiefe emotionale Verletzung der frühen Kindheit Es handelt sich dabei nicht um eine äußerlich sichtbare Wunde, sondern um ein seelisches Grundmuster des Schmerzes, das sich durch unser gesamtes Leben zieht. Die Urwunde beeinflusst unsere Gedanken, Gefühle, Beziehungen und Entscheidungen, oft ohne dass wir uns dessen bewusst sind. .... |
 Der Tod des Ego – der radikale Wandel des Selbst Das Ego stirbt, wenn wir aufhören, uns mit Gedanken, Rollen, Erfolgen, Idealen oder sogar spirituellen Vorstellungen zu identifizieren. Wenn wir erkennen, dass der „Beobachter“ in uns – das reine, stille Gewahrsein – unveränderlich ist und immer schon da war. Der Tod des Ego ist also kein Verlust, sondern eine Rückkehr zu einem Zustand von reiner Präsenz. .... |  Vergeben heißt, einen Gefangenen freizulassen – und zu erkennen, dass Du selbst der Gefangene warst Vergebung ist eines der tiefsten, radikalsten und kraftvollsten Werkzeuge auf dem spirituellen Weg. Sie ist nicht einfach nur ein Akt der Höflichkeit oder ein Versuch, Konflikte zu umgehen – sie ist ein innerer Entschluss, das Herz zu befreien. .... |
 Glück ist kein Privileg – es ist eine innere Entscheidung
|  Der Umgang mit dem inneren Kind - der erste Schritt ist, es zu erkennen Das „Innere Kind“ steht sinnbildlich für die in uns lebenden Erfahrungen, Emotionen und Prägungen aus unserer Kindheit. Es umfasst sowohl die positiven Anteile – unsere Lebensfreude, Kreativität, Neugier, Offenheit und Spontaneität – als auch die verletzten, verdrängten .... |
 Verantwortung - der höchste Ausdruck von Liebe Verantwortung im Hier und Jetzt heißt: Ich bin bereit, mein Handeln zu sehen, es anzuerkennen, es zu tragen – mit Würde, mit Mitgefühl, mit Bereitschaft zur Wandlung. Denn das ist die höchste Freiheit: Nicht alles richtig machen zu müssen – sondern für das Eigene einzustehen, .... |  Der Moment, in dem Deine Seele weint - ein kraftvoller Weckruf Die Seele weint, wenn Du zu lange gegen Dein inneres Wesen lebst. Wenn Du Deine Wahrheit unterdrückst, Deine Intuition ignorierst, Deine Gefühle betäubst. Sie weint, wenn Du Dich selbst verlierst – in Erwartungen, in Rollen, in einer Welt, die von Leistung und Funktionieren geprägt ist. .... |
 Das Erwachen der Dualseele – Die Rückkehr zur Einheit durch das geteilte Licht Die Dualseele „erwacht“ nicht durch äußere Nähe – sie erwacht, wenn beide Seelenpole beginnen, sich an ihren göttlichen Ursprung zu erinnern .... |
Coaching Blog
Tipps für den Durchbruch in Deine Größe und Fülle
 Wiederkehrende Muster – was wirklich dahintersteckt Ob in Beziehungen, im Beruf, im familiären Umfeld oder im Umgang mit Dir selbst – manchmal scheint das Leben wie eine Endlosschleife. Und je öfter sich diese Erfahrungen wiederholen, desto größer wird der innere Frust. Vielleicht denkst Du irgendwann sogar: „Mit mir stimmt etwas nicht.“ .... |  Die Terror Barrier – der unsichtbare Widerstand vor dem Durchbruch Paradigmen sind „ein mentales Betriebssystem“, das unsere Gewohnheiten, Entscheidungen, Wahrnehmungen und sogar unser Selbstbild bestimmt. Wenn Du ein Ziel anstrebst, das außerhalb Deines bisherigen Selbstbildes liegt, dann gerät Dein Unterbewusstsein in Alarmbereitschaft. .... |
 Paradigmen - der Autopilot Deiner Handlungen Paradigmen sind tief verankerte Glaubenssätze, Denkmuster und Gewohnheiten, die unser Verhalten – und damit unsere Ergebnisse – unbewusst steuern. Es handelt sich um mentale Programme, die in unserem Unterbewusstsein abgespeichert sind. Bob Proctor beschreibt Paradigmen als die „Software unseres Geistes“. .... |  4 Phasen der Kompetenzentwicklung – vom Anfänger zum Meister Kompetenzentwicklung ist der Prozess, durch den wir neue Fähigkeiten, Denkweisen oder Gewohnheiten erlernen und dauerhaft integrieren – ob im Beruf, in Beziehungen oder auf dem Weg zu innerem Wachstum. Dabei geht es nicht nur um Wissen, sondern vor allem um Veränderung auf mentaler, emotionaler und praktischer Ebene. .... |
 Die Kluft zwischen Wissen und Tun - warum Du weißt, was zu tun ist und es trotzdem nicht tust
|  Warum viele Ziele scheitern – und was wirklich zählt
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 Erfolg beginnt im im Herz und erst danach im Kopf. Doch viele Menschen stecken in gedanklichen Mustern fest. Gleichzeitig fehlt oft die Klarheit und Struktur, um konsequent ins Handeln zu kommen. Think.Act.Achieve ist genau hier Deine Lösung: Ein ganzheitliches Programm, das mentales Training, Mindset-Arbeit und praxisnahe Business-Strategien vereint. .... |  Deine Ziele - und die goldenen Regeln der richtigen Zielformulierung Jeder Veränderungsprozess beginnt mit der Definition und Formulierung von Zielen - und hier lauern jede Menge Fallen, denn Dein Ziel ist das, was in Zukunft für Dich wahr sein wird. Das wird beim ersten Formulieren bereits mental verinnerlicht und verankert .... |
Biologie Blog
Erfahre die wichtigen Funktionen Deines Körpers auf Deinem Weg in das Wachstum
 Neuroplastizität - Dein Gehirn passt sich lebenslang an Dein Denken an Der Begriff Neuroplastizität setzt sich zusammen aus Neuro (Nervenzellen) und Plastizität (Verformbarkeit). Das bedeutet, dass sich die Struktur, Organisation und Funktion unseres Gehirns ständig anpasst – sowohl im positiven als auch im negativen Sinn. .... |  Selbstheilungskräfte des Körpers – die innere Weisheit des Lebens
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