Think.Act.Achieve - Lektion 1 - Herausfordernde Ziele

Lektion 1 zu herausfordernden Zielen definiert  das Fundament des gesamten Think.Act.Achieve - Coachings. Sie dreht sich darum, wie man sein persönliches lohnenswertes Ziel definiert und beginnt, es mit Klarheit und Absicht zu verfolgen. Die zentrale These: Nur wer ein klares, bedeutungsvolles Ziel hat, kann echtes Wachstum und außergewöhnliche Resultate erzielen.

Kerninhalte der Lektion 1

1️⃣ Was ist Dein „würdiges Ideal“?

Ein würdiges Ideal ist ein herausforderndes Ziel, das Dich begeistert, inspiriert und Dich wachsen lässt. Es geht nicht um ein "realistisches" Ziel, sondern um das, was Du wirklich willst, nicht nur, was Du für möglich hältst. Bob Proctor unterscheidet drei Arten von Zielen:

• A-Ziel: Etwas, das Du bereits weißt, wie man es erreicht. Kein Wachstum, kein Fortschritt.
• B-Ziel: Etwas, das Du für möglich hältst, mit ein wenig Planung. Komfortzone.
• C-Ziel (würdiges Ideal): Ein Ziel, das Du wirklich willst, aber nicht weißt, wie Du es erreichen kannst. Es verlangt, dass Du über Dich hinauswächst.

2️⃣ Was sind Deine Paradigmen und ihre Rolle?

Paradigmen sind tief verwurzelte Glaubenssysteme, die Dein Verhalten und Deine Ergebnisse bestimmen. Du musst Dein Paradigma erkennen und ändern, um neue Ziele zu erreichen. Die Wahl eines würdigen Ideals ist der erste Schritt zu dieser Veränderung.

In dieser Lektion finden und definieren wir Dein persönliches C-Ziel als Deinen stärksten Antrieb zum Wachsen (manch einer bezeichnet das auch als "Lebenszweck")

Werkzeuge & Übungen der Lektion 1

1️⃣ Deine Zielsetzung (Goal Card)

Du formulierst Dein Ziel klar, gegenwartsbezogen und emotional aufgeladen. Beispiel:
"Ich bin so glücklich und dankbar jetzt, dass ich [dein Ziel] mit Leichtigkeit und Freude erreiche."
Dieses Ziel schreibst Du auf eine Karte – Deine persönliche Goal Card –, die Du immer bei Dir trägst und mehrmals täglich liest.

2️⃣ Affirmationen bzw. Afformationen

Du lernst Deine Zielaussage mehrmals täglich laut oder innerlich in richtiger Weise zu wiederholen. So beginnst Du, Dein Unterbewusstsein umzuprogrammieren. Das kannst Du durch

• Affirmationen (positive Formulierungen zu Deinem Ziel, die Du in Dein Unterbewusstsein langfristig einprägst und so negative Glaubensmuster überschreibst)
• Afformationen (Du stellst Dir positive lösungsorientierte Fragen, die Deinen Verstand veranlassen, Dir zu erklären warum Dein Ziel bereits erreicht ist - und sich so nicht auf Zweifel konzentriert)

3️⃣ Vorstellungskraft (Visualization)

Du lernst Dir regelmäßig lebhaft vorzustellen, wie es aussieht und sich anfühlt, Dein Ziel bereits erreicht zu haben. Emotion ist dabei entscheidend – fühle die Freude, den Stolz, die Erfüllung.

4️⃣ Selbstreflexion

Du lernst die konsequente Selbstreflexion, die Dich auf Deinem Weg zu Deinem herausfordernden Ziel hält und bestätigt. Beispiele:

• Was will ich wirklich?
• Warum will ich das?
• Was hindert mich bisher daran?
• Welche neuen Gedanken müsste ich regelmäßig denken?
• Handle ich bereits konsistent mit meinem herausfordernden Ziel?

✅ Arbeitsbuch & Video zur Lektion

Du liest das Arbeitsbuch zur Lektion und siehst Dir das entsprechende Video zur Lektion an. Dort erkläre ich Dir die Konzepte, unterstützt mit entsprechenden Beispielen.

✅  Frage und Antwort - Sessions

Einmal pro Woche kannst Du an der regelmäßigen Q&A - Session mit mir persönlich und live teilnehmen, wo Du alle Deine Fragen zur aktuellen Lektion stellen kannst.

Ziele der Lektion 1

Am Ende dieser Lektion solltest Du:

• Ein klares, inspirierendes und wertvolles Ziel (C-Ziel) definiert haben.
• Eine persönliche Goal Card erstellt haben.
• Deine tägliche Praxis der Visualisierung und Affirmation/Afformation begonnen haben.
• Erste Einsichten über Deine Paradigmen gewonnen haben.

Du hast den Eindruck gewonnen, dass ich mit meinem Think.Act.Achieve - Coaching und meiner energetischen Begleitung einen Beitrag zu Deinem zukünftigen besseren Leben leisten kann - dann fordere einfach gleich Dein unverbindliches und kostenloses 1:1 Beratungsgespräch an.